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Kursnummer: S50509

Info: Der Kurs zum Veganismus ist für Interessierte, die gerne mehr über eine vegane Ernährung erfahren möchten, oder schon vegan sind und mehr über die Lebensmittelgruppen der veganen Ernährung erfahren möchten. Der Kurs behandelt vier unterschiedliche Themenbereiche. Zunächst geht es um die Definition des Veganismus und mögliche Gründe sich vegan zu ernähren. Der Schwerpunkt wird dabei auf Nachhaltigkeit und Umweltschutz gelegt. Beim zweiten Termin werden die potentiell kritischen Nährstoffe beleuchtet: Wie kann Mangel gedeckt werden. Abschließend werden die gesundheitlichen Vor- und Nachteile der veganen Ernährung erläutert. Außerdem wird besprochen, wie man seinen Alltag veganer gestalten kann und welche ersten Schritte in diese Lebensweise gegangen werden können. Der Kurs ist für alle Interessierten geeignet und setzt keine Vorkenntnisse voraus.

Kosten: 20,70 €

Datum Zeit Straße Ort
Do. 23.04.2020 18:30 - 20:00 Uhr Dollendorfer Straße 44 Volkshochschule Siebengebirge, Schulungsraum
Do. 30.04.2020 18:30 - 20:00 Uhr Dollendorfer Straße 44 Volkshochschule Siebengebirge, Schulungsraum
Do. 07.05.2020 18:30 - 20:00 Uhr Dollendorfer Straße 44 Volkshochschule Siebengebirge, Schulungsraum

 

Veranstaltungskalender

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April 2020