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Kursnummer: S50308

Info: Sie erwartet in diesem Kurs ein abwechslungsreiches Aufwärmprogramm mit anschließender Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur, die durch Bewegungsmangel Beschwerden hervorrufen, wie zum Beispiel Ischias, Arthrose und allgemeine Verschleißerscheinungen. Gerne können Wünsche zum Training spezieller Muskelgruppen genannt werden. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, kleines und großes Handtuch, evtl. ein kleines Kissen

Kein Kurs am 20.02.2020!

Kosten: 56,50 € ab 10 Personen, 79,60 € bei 7 bis 9 Personen (Staffelentgelt)

Datum Zeit Straße Ort
Do. 27.02.2020 09:30 - 11:00 Uhr Am Palastweiher (Winzerstr. 7) Turnhalle Am Palastweiher
Do. 05.03.2020 09:30 - 11:00 Uhr Am Palastweiher (Winzerstr. 7) Turnhalle Am Palastweiher
Do. 12.03.2020 09:30 - 11:00 Uhr Am Palastweiher (Winzerstr. 7) Turnhalle Am Palastweiher
Do. 23.04.2020 09:30 - 11:00 Uhr Am Palastweiher (Winzerstr. 7) Turnhalle Am Palastweiher
Do. 30.04.2020 09:30 - 11:00 Uhr Am Palastweiher (Winzerstr. 7) Turnhalle Am Palastweiher
Do. 07.05.2020 09:30 - 11:00 Uhr Am Palastweiher (Winzerstr. 7) Turnhalle Am Palastweiher
Do. 14.05.2020 09:30 - 11:00 Uhr Am Palastweiher (Winzerstr. 7) Turnhalle Am Palastweiher
Do. 28.05.2020 09:30 - 11:00 Uhr Am Palastweiher (Winzerstr. 7) Turnhalle Am Palastweiher

 

Veranstaltungskalender

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April 2020