Kursangebote >> Gesundheit - Bewegung - Ernährung >> Yoga - Tai Ji Chuan

Im Kurs werden Körperübungen, Entspannungs- und Atemtechnik, Meditation und eine positive Lebenseinstellung geübt. Yoga im ganzheitlichen Sinn hilft, weiterlesen  

Löwenburgschule, Turnhalle

Mo. 02.09.2019 (19:00 - 20:30 Uhr) - Mo. 02.12.2019

Dieser Kurs richtet sich an Yogaübende, die schon mehrere Jahre Yogaerfahrung haben, jedoch altersgemäße, ruhige Asanas für den Rücken, die Gelenke weiterlesen  

Grundschule am Lauterbach, OGS

Di. 10.09.2019 (18:30 - 20:00 Uhr) - Di. 03.12.2019

Dieser Kurs richtet sich an Anfänger/innen mit und ohne Vorkenntnisse. Typisch für Kundalini Yoga sind dynamische oder fließende Übungsfolgen neben weiterlesen  

GGS Oberdollendorf, Gymnastikhalle

Mo. 02.09.2019 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mo. 18.11.2019

Tiefe Atmung, sanfte Meditation und lang gehaltene Positionen bringen dich in deine Entspannung. Lerne loszulassen, abzugeben und alles ganz langsam weiterlesen  

Familienzentrum Villa Kunterbunt Bad Honnef, Mehrzweckraum

Di. 03.09.2019 (18:30 - 20:00 Uhr) - Di. 03.12.2019

In diesem Yoga-Kurs werden die Körperhaltungen (Asanas) aus dem Hatha-Yoga in fließenden Sequenzen ausgeführt. Unterstützt von angenehmer Musik weiterlesen  

Familienzentrum Villa Kunterbunt Ittenbach

Do. 05.09.2019 (19:15 - 20:45 Uhr) - Do. 28.11.2019

Der Yang-Stil des Tai Chi Chuan ist ein gesundheitliches chinesisches Übungssystem, das auch als Meditation in Bewegung bezeichnet wird. Die weiterlesen  

Grundschule Königswinter, Päd. Z.

Mo. 02.09.2019 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 02.12.2019

Der Yang-Stil des Tai Chi Chuan ist ein gesundheitliches chinesisches Übungssystem, das auch als Meditation in Bewegung bezeichnet wird. Die weiterlesen  

Grundschule Königswinter, Päd. Z.

Mo. 02.09.2019 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mo. 02.12.2019

Was ist überhaupt Achtsamkeit? Wie können wir mehr Achtsamkeit entwickeln und wie kann sie unseren Alltag bereichern? Mit diesen und weiteren Fragen weiterlesen  

GGS Oberdollendorf, Gymnastikhalle

Sa. 21.09.2019 14:30 - 17:30 Uhr

Faszien, das muskuläre Bindegewebe, spielt eine große Rolle für Wohlbefinden, Beweglichkeit und Gesundheit. Kümmert man sich zu wenig um sie, können weiterlesen  

Turnhalle Am Palastweiher

Sa. 21.09.2019 10:30 - 14:30 Uhr

Faszien, das muskuläre Bindegewebe, spielt eine große Rolle für Wohlbefinden, Beweglichkeit und Gesundheit. Kümmert man sich zu wenig um sie, können weiterlesen  

Turnhalle Am Palastweiher

Sa. 30.11.2019 10:30 - 14:30 Uhr

 

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Dezember 2019