Kursangebote >> Gesundheit - Bewegung - Ernährung >> Entspannung - Work-Life-Balance

In diesem Kurs lernen die Teilnehmenden, dass sie ihren Körper durch ihre Gedanken entspannen und sich so in akuten Stresssituationen selbst helfen weiterlesen  

Seniorenzentrum "Wolke 7"

Di. 12.03.2019 (19:00 - 20:30 Uhr) - Di. 07.05.2019

Hier handelt es sich, neben dem Autogenen Training, um eines der am häufigsten vermittelten Entspannungsverfahren.
Progressive Muskelentspannung ist weiterlesen  

Seniorenzentrum St. Konstantia

Fr. 15.03.2019 (17:30 - 19:00 Uhr) - Fr. 07.06.2019

Sie gehen den ganzen Tag Ihren gewohnheitsmäßigen Verrichtungen wie Auto fahren, telefonieren, am PC sitzen, Mittag essen, einkaufen usw. nach. weiterlesen  

CURA Kath. Krankenhaus im Siebengebirge, Raum "Josef"

Sa. 06.04.2019 11:00 - 17:00 Uhr

Eine steigende Zahl von Menschen rechnet sich zu den Hochsensiblen, seit die amerikanischen Psychologen E. Aron und A. Aron sich der weiterlesen  

CURA Kath. Krankenhaus im Siebengebirge, Raum "Josef"

Sa. 11.05.2019 10:00 - 17:00 Uhr

Wir nehmen uns Zeit, um die Natur bewusst mit allen Sinnen wahrzunehmen. Achtsam sein heißt entschleunigen. Neugierig und offen sein für das was ist. weiterlesen  

Rhöndorf, Bahnhof

Sa. 25.05.2019 13:30 - 18:00 Uhr

Wir tanzen ohne konkrete Vorgaben zu überwiegend klassischer Musik. Dennoch hat jeder Abschnitt des Kurses ein tänzerisches Thema, so z. B. Führen und weiterlesen  

CURA Kath. Krankenhaus im Siebengebirge, Raum "Josef"

Sa. 13.04.2019 14:00 - 17:00 Uhr

 

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Februar 2019