Was geschieht in den nächsten Tagen?

Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: S50102

Info: In diesem Kurs lernen die Teilnehmenden, dass sie ihren Körper durch ihre Gedanken entspannen und sich so in akuten Stresssituationen selbst helfen können.
Die Entspannungsmethode des Autogenen Trainings dient besonders der Förderung des seelischen Gleichgewichts, des Selbstvertrauens und der Konzentration sowie dem Abbau von Spannungen, Ängsten, Schlafstörungen oder seelisch bedingten Organbeschwerden.

Die Übungen werden im Sitzen praktiziert. Der Zugang zu den Räumlichkeiten ist barrierefrei.

VHS Siebengebirge in Kooperation mit dem Seniorendomizil "Wolke 7" Bad Honnef

Kosten: 33,60 € ab 10 Personen, 48,30 € bei 7 bis 9 Personen (Staffelgebühr)

Datum Zeit Straße Ort
Di. 03.03.2020 19:00 - 20:30 Uhr Wilhelmstraße 5 Seniorenzentrum "Wolke 7"
Di. 10.03.2020 19:00 - 20:30 Uhr Wilhelmstraße 5 Seniorenzentrum "Wolke 7"

 

Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
123 4 567
8910 111213 14
15161718192021
222324252627 28
2930     

Juni 2020